 |
| Diagram of the lower gastrointestinal tract - Photo credit: Wikipedia |
سرطان
القولون والمستقيم:
هو السرطان الذي يصيب القولون(
الامعاء الغليظة) والمستقيم. معظم حالات سرطان القولون تبدأ من بوليبات ورمية
غدية، لكن نسبة صغيرة فقط من جميع الأنواع المختلفة من البوليبات التي تنشأ في
القولون (حوالي 1%) هي التي تصير سرطانية فيما بعد. التغير من البوليب الورمي
الغدي إلى السرطان القولوني يحدث ببطء على مدى يتراوح من 5 إلى 10 سنوات بسبب
سلسلة من التغيرات الجينية. لكن إذا تم استئصال البوليب قبل أن يصبح خبيثاً، فإنه
بالطبع لن يتحول إلى سرطان قولوني.
عوامل
الخطورة :
إن الجميع يعد معرضا لخطر الإصابة بسرطان القولون و المستقيم غير أن هنال عوامل خطورة تزيد من خطر الإصابة منها عوامل لا يمكن تغييرها وعوامل يمكن تغييرها:
1- عوامل لايمكن تغيرها
أو التاثير فيها:
- العمر :أنت في خطر نسبي للإصابة بهذا النوع من السرطان إذا كنت في سن 50 أو أكبر و لا تعاني من عوامل خطر أخرى.
- لديك سجل شخصي بهذا النوع من السرطان.
- وجود سجل عائلي (شخص واحد أو أكثر) مصاب كالأبوين ، الأشقاء و الشقيقات أو الأطفال.
- وجود سجل عائلي للإصابة بسرطانات أخرى مختلفة ( سرطان الثدي ، المبيض ، الرحم و أعضاء أخرى)
- لديك سجل شخصي للإصابة بأمراض متعلقة بالتهابات القولون التقرحي أو التهاب القولون الحبيبي (مرض كرون)
- بالإضافة لاضطرا بات عديدة موروثة و التي تزيد من خطر الإصابة بشكل كبير إلا أنها قليلة الشيوع و الانتشار.
2- عوامل يمكن تغييرها :
- الوجبات الغذائية الغنية بالدهون و قليلة الألياف.
- أسلوب الحياة الخمولي ( كثرة الجلوس , و قلة الحركة ).
- الوجبات الغذائية الغنية بالدهون و قليلة الألياف.
- أسلوب الحياة الخمولي ( كثرة الجلوس , و قلة الحركة ).
- الاكثار من تناول
الكحول.
ما هي أعراض سرطان القولون و المستقيم؟
ما هي أعراض سرطان القولون و المستقيم؟
يبدأ سرطان القولون و
المستقيم بدون أي أعراض على الإطلاق إلا انه مع مرور الوقت تظهر عدد من الأعراض
يمكن اعتبارها كإشارات تحذيرية وهي كالتالي:
- نزيف المستقيم
- وجود دم في البراز ( أحمر قاني ، أسود أو غامق جدا ).
- تغير في حركة القولون و خاصة في طبيعة البراز و شكله.
- آلام ناتجة عن تقلصات و تشنجات في المنطقة السفلية من البطن.
- آلام غازية متكررة.
- اضطراب و الرغبة في التبرز في حين لا حاجة لذلك.
- فقدان الوزن من دون إتباع حمية.
- شعور بتعب و إجهاد مستمر.
ماذا يتوجب علي القيام به في حال إصابتي بهذه الأعراض؟
استشر طبيبك ، حيث أن الطبيب هو الوحيد القادر على تحديد ما إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن الإصابة بسرطان القولون و المستقيم أم لا.
لماذا يعد الفحص المبكر ضروريا في حال عدم الشكوى من هذه الأعراض؟
أولا: لاكتشاف المراحل المبكرة من سرطان القولون و المستقيم و التي لا يصاحبها عادة أي أعراض إطلاقا كما تعد هذه المرحلة من أكثر المراحل شفاءً.
ثانياً: هناك أورام سطحية حميدة و غير سرطانية تشبه حبة العنب تتكون في الجدار الداخلي للقولون أو المستقيم و تنمو هذه الأورام عادة ببطء على مدى 3 إلى 10 سنوات إلا أن الغالبية العظمى من الناس لا تصاب بهذه الأورام حتى ما بعد سن 50 عاماً.
من الممكن تحول بعض هذه الأورام السطحية الحميدة إلى سرطان و في سبيل من الوقاية فمن المهم أن يلجأ المريض للفحص المبكر و ذلك لمعرفة إمكانية وجود ورم و استئصاله إن وجد ، و قد اثبت استئصال الأورام السطحية فعالية في منع الإصابة بسرطان القولون و المستقيم.
ما هي أنواع الفحص المبكر المتوفر؟
- نزيف المستقيم
- وجود دم في البراز ( أحمر قاني ، أسود أو غامق جدا ).
- تغير في حركة القولون و خاصة في طبيعة البراز و شكله.
- آلام ناتجة عن تقلصات و تشنجات في المنطقة السفلية من البطن.
- آلام غازية متكررة.
- اضطراب و الرغبة في التبرز في حين لا حاجة لذلك.
- فقدان الوزن من دون إتباع حمية.
- شعور بتعب و إجهاد مستمر.
ماذا يتوجب علي القيام به في حال إصابتي بهذه الأعراض؟
استشر طبيبك ، حيث أن الطبيب هو الوحيد القادر على تحديد ما إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن الإصابة بسرطان القولون و المستقيم أم لا.
لماذا يعد الفحص المبكر ضروريا في حال عدم الشكوى من هذه الأعراض؟
أولا: لاكتشاف المراحل المبكرة من سرطان القولون و المستقيم و التي لا يصاحبها عادة أي أعراض إطلاقا كما تعد هذه المرحلة من أكثر المراحل شفاءً.
ثانياً: هناك أورام سطحية حميدة و غير سرطانية تشبه حبة العنب تتكون في الجدار الداخلي للقولون أو المستقيم و تنمو هذه الأورام عادة ببطء على مدى 3 إلى 10 سنوات إلا أن الغالبية العظمى من الناس لا تصاب بهذه الأورام حتى ما بعد سن 50 عاماً.
من الممكن تحول بعض هذه الأورام السطحية الحميدة إلى سرطان و في سبيل من الوقاية فمن المهم أن يلجأ المريض للفحص المبكر و ذلك لمعرفة إمكانية وجود ورم و استئصاله إن وجد ، و قد اثبت استئصال الأورام السطحية فعالية في منع الإصابة بسرطان القولون و المستقيم.
ما هي أنواع الفحص المبكر المتوفر؟
هناك أنواع متعددة من الفحوصات المبكرة ، ناقش طبيبك عن أفضل و أنسب هذه الفحوصات لحالتك الصحية ، علما بأنه يجب البدء بإجراء هذا النوع من الفحوصات في سن 50 للأشخاص في مرحلة الخطر النسبي وسن الـ 40 للأشخاص ذو الخطر المتزايد:
- الفحص السريري من قبل الطبيب.
- فحص المستقيم بإدخال الإصبع للتأكد ما إذا كان هناك من وجود ورم.
- فحص البراز لمعرفة ما إذا كان هناك دم في البراز أم لا.
- فحص التنظير بواسطة منظار خاص.
- فحص بالتصوير الإشعاعي.
كيف يمكن تجنب الإصابة بسرطان القولون؟
ليس هناك طرق للحد من خطر الإصابة بسرطان القولون و المستقيم بشكل كامل و لذا يعد الفحص المبكر في غاية الأهمية إلا إن هناك دلائل و إشارات من الممكن أن تقلل احتمال الإصابة به و ذلك بإتباع الخطوات التالية:
- إتباع حمية غذائية غنية بالألياف ( تناول كميات كبيرة من الحبوب الكاملة و الخضروات و الفواكه) .
- الإكثار من تناول الملفوف، البروكلي ، القرنبيط.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون خاصة "الدهون المشبعة".
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
يعتبر شهر مارس شهر للتوعية بسرطان القولون والمستقيم .
